Hier einmal ein kleiner Auszug aus der momentanen Berichterstattung.

Challenge Roth und seine local Heros

5. Juli 2011 von Meike Maurer

Interview mit Michi Hofmann: Dreimaliger Weltmeister der Firefighter

Foto: Dr. Karl Durst

Michi Hofmann ist seit 1989 Triathlet und Duathlet. Seine Karriere begann – wie soll es auch anders sein – beim Schüler- und Schnuppertriathlon in Roth. Der 30-jährige ist Brandmeister bei der Berufsfeuerwehr Nürnberg und wird auch dieses Jahr bei der Challenge versuchen, den WM-Titel der Feuerwehrleute nach Roth zu holen. triathlon.de sprach mit ihm vor dem Renne am kommenden Wochenende.

Seit wann bereitest du dich auf Roth vor?

Ich bereite mich schon seit Ende letztes Jahr auf Roth vor. Die strukturierte Planung startete aber erstAnfang Februar.

Wie hast du dich vorbereitet? Aufs was hast du im Training besonders geachtet?

……

Hier gehts zum Bericht von Triathlon.de

Die letzten Tage sind nun eingetroffen und es steigt nicht nur bei mir langsam die Spannung umso mehr. Fasst ein dreiviertel Jahr bereitet sich ein Sportler auf eine Langdistanz vor und mir geht es da nicht anders.
Nach der letzten Bergeinheit war ich doch mehr geschlaucht, als ich mir vorher gedacht habe. Aber so schlimm war dann dies auch wieder nicht. Ich setzte auf mehr Erholung und konnte noch einen guten Block trainieren. Als Abschluss des Trainings startete ich noch am 26.Juni beim Rothseetriathlon. Meine Erwartungen waren nicht all zu hoch, da ich mir nur 3 Tage Ruhe für die Erholung gegönnt habe. Das Schwimmen und das Laufen liefen sehr gut, nur auf dem Rad hatte ich nicht den nötigen Druck auf das Pedal bringen können. Mit dem 14. Platz überquerte ich nach 2 Stunden und 2 Minuten die Ziellinie. Der Körper war zwar müde, aber die mentale Stärke war an diesem Tag perfekt und somit starte ich mit einem guten Gefühl in diese Rennwoche.

Für mich ist jetzt nur noch Erholung und Aufrechterhaltung der Leistung angesagt. Auf dem Rad fühle ich mich jetzt auch schon etwas besser, als noch vor zwei Wochen und bei den beiden anderen Disziplinen läuft es ebenfalls ganz gut.

Die nächsten Tage werden sicherlich auch noch etwas Stressig, da ich neben der Dopingkontrolle und vielen anderen Termin noch einiges zu erledigen habe. Die Kunst ist es, die nötige Erholung in all dem Trubel zu finden, um am Sonntagmorgen mit vollem Akku an den Start zu gehen um sich über viele Stunden selbst antreiben zu können.
Ich sag nur:

Push again!
Ich freu mich auf Sonntag.
Bis dann euer Michi