Leistungsdiagnostik bei Susa und Training mit Luke Dragstra

Letzte Woche war es wieder einmal so weit und ich durfte eine Leistungsdiagnostik auf dem Laufband bei Susa und Matthias machen. Den Test führte Susa durch und vor mir durfte Luke das Laufband zum glühen bringen.

Der Test ist gut verlaufen und mein momentaner Leistungsstand ist auf einem guten Niveau.

In den nächsten Wochen werde ich verstärkt Grundlagen und kurze intensive Einheiten trainieren, um für die ersten Rennen fit zu werden. Das erste Rennen wird der City Triathlon am 1. Mai in Amberg sein.

 

Seit 2 Wochen ist auch Luke Dragstra wieder bei uns zu Gast. Er kam direkt von Neuseeland zu uns nach Eckersmühlen und wird mit mir zusammen die nächsten 1-2 Wochen trainieren. Für mich ist Luke ein sehr guter Trainingspartner, der von mir ständig gute Leistung fordert.

 

Da Susa zur Zeit mit Hannes Hawaii Tour auf Mallorca zum Arbeiten ist, führen wir einen reinen Männerhaushalt und haben eine Menge Spaß.

Michi Hofmann TestLuke Dragstra Test

Die ersten Fahrradkilometer sind zurückgelegt

Seit knapp 2 ½ Monaten trainiere ich jetzt auf dem Road Bike SL Pro Carbon von Planet X.

Zu Beginn dachte ich, dass der Rahmen aufgrund der stark gesloopten Geometrie, etwas wackelig zu fahren wäre. Doch schon bei den ersten Radausfahrten merkte ich, wie steif und direkt das Rad ist.

Auf Lanzarote konnte ich dann das Rad auf Herz und Nieren testen: ich muss sagen, dass ich von dem Rad sehr begeistert bin! Nun warte ich schon gespannt auf mein neues Zeitfahrrad, das in den nächsten Tagen ankommen müsste, und auf die ersten Ausfahrten damit.