{"id":5,"date":"2007-06-01T12:40:28","date_gmt":"2007-06-01T11:40:28","guid":{"rendered":"http:\/\/michi-arenas-forero.de\/?p=5"},"modified":"2007-06-12T22:38:46","modified_gmt":"2007-06-12T21:38:46","slug":"triathlon-linz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/?p=5","title":{"rendered":"Triathlon Linz"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/michi-arenas-forero.de\/wp-content\/uploads\/bitmap-in-linztriathlon2007-17kb.jpg\" title=\"bitmap-in-linztriathlon2007-17kb.jpg\" alt=\"bitmap-in-linztriathlon2007-17kb.jpg\" align=\"top\" border=\"15\" vspace=\"20\" width=\"600\" \/><\/p>\n<p>Am Pfingstwochenende fand in Linz der  <a href=\"http:\/\/www.linztriathlon.at\" target=\"_blank\">3. Raiffeisen LINZTRIATHLON <\/a>statt. Meine Freundin Susanne und ich starteten auf der Mitteldistanz und konnten dabei den 3.Platz (Susanne) und 4. Platz (Ich) erreichen.<\/p>\n<p>Geschwommen wurden die 1,9 km im Plechinger See, die ich in 25:02 min absolvierte. Das Radfahren fand auf einer 23 km langen Wendepunktstrecke statt. Das Profil war flach, jedoch mit einem 1 km langen Anstieg. Ich ben\u00f6tigte f\u00fcr die 90km 2:20:26 h. Die Laufstrecke von 21 km f\u00fchrte auf dem Donauradweg entlang. Nach einer Laufzeit von 1:31:04 h beendete ich den Wettkampf mit dem vierten Platz  und einer Gesamtzeit von 4:18:53 h.<\/p>\n<p>Susanne  konnte mit Ihrer pers\u00f6nlichen Bestleistung im Schwimmen und der schnellsten Radzeit bei den Damen sehr gl\u00fccklich sein. Beim Laufen f\u00fchlte Sie sich gut, und freute sich sehr \u00fcber Ihren 3. Gesamtplatz.<\/p>\n<p>Trotz der hohen Temperaturen und der teilweisen schwierigen Streckenf\u00fchrung, begleitet durch viel Wind, sind wir mit den Ergebnisen zufrieden.<\/p>\n<p>Weitere Informationen unter: <a href=\"http:\/\/www.linztriathlon.at\" target=\"_blank\">www.linztriathlon.at<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Pfingstwochenende fand in Linz der 3. Raiffeisen LINZTRIATHLON statt. Meine Freundin Susanne und ich starteten auf der Mitteldistanz und konnten dabei den 3.Platz (Susanne) und 4. Platz (Ich) erreichen. Geschwommen wurden die 1,9 km im Plechinger See, die ich &hellip; <a href=\"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/?p=5\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[],"class_list":["post-5","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-training"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}