{"id":280,"date":"2012-05-28T15:05:26","date_gmt":"2012-05-28T14:05:26","guid":{"rendered":"http:\/\/michi-arenas-forero.de\/?p=280"},"modified":"2012-05-28T15:06:52","modified_gmt":"2012-05-28T14:06:52","slug":"spontan-bis-hinter-greding","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/?p=280","title":{"rendered":"Spontan bis hinter Greding"},"content":{"rendered":"<p>Hier ist der neue Bericht vom NN Blog. Ab jetzt schreibt nicht mehr Gudrun Bayer, sondern Gary Cunningham. Gudrun Bayer ist jetzt einige Wochen in ihrem wohlverdienten Urlaub und somit hat Gary Cunningham das Berichten \u00fcber meine Vorbereitung \u00fcbernommen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.nordbayern.de\/sport\/spontan-bis-hinter-greding-1.2106055\" target=\"_blank\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><em>PLEINFELD<\/em><\/span>\u00a0 &#8211; Michi Hofmann hat eine sehr intensive Trainingswoche hinter sich. Zwei lange Radeinheiten am Mittwoch und am Samstag haben ihn besonders gefordert. Spa\u00df gemacht hat es trotzdem.<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.nordbayern.de\/sport\/spontan-bis-hinter-greding-1.2106055\" target=\"_blank\">&#8222;Das war schon eine intensive Woche&#8220; &#8211; so beschreibt Michael Hofmann die zur\u00fcckliegenden Tage. Das ist auch kein Wunder: Einer Sechs-Stunden-Tour mit Kumpel Bernd Eichhorn am Mittwoch folgten normale Trainingseinheiten am Donnerstag und Sonntag sowie, am Samstag, eine Fahrt bis hinter Greding. Letztere war zugegebenerma\u00dfen&#8230;&#8230;.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/michi-arenas-forero.de\/wp-content\/uploads\/hofmann9_mj_0504121.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-282\" title=\"Triathlet Michi Hofmann (Pleinfeld) trainiert am Brombachsee f\u00c3\u00bcr den Challenge Triathlon 2012 in Roth\" src=\"http:\/\/michi-arenas-forero.de\/wp-content\/uploads\/hofmann9_mj_0504121.jpg\" alt=\"\" width=\"573\" height=\"359\" srcset=\"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/wp-content\/uploads\/hofmann9_mj_0504121.jpg 1024w, https:\/\/michi-arenas-forero.de\/wp-content\/uploads\/hofmann9_mj_0504121-300x187.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 573px) 100vw, 573px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hier ist der neue Bericht vom NN Blog. Ab jetzt schreibt nicht mehr Gudrun Bayer, sondern Gary Cunningham. Gudrun Bayer ist jetzt einige Wochen in ihrem wohlverdienten Urlaub und somit hat Gary Cunningham das Berichten \u00fcber meine Vorbereitung \u00fcbernommen. &nbsp; &hellip; <a href=\"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/?p=280\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4,3],"tags":[],"class_list":["post-280","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-sponsoren","category-training"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=280"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/280\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":286,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/280\/revisions\/286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/michi-arenas-forero.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}